Nors visi mes siekiame laimės, sėkmės, sveikatos, savirealizacijos ir gražių tarpusavio santykių, tačiau vaikystės ypatumai, gyvenimo įvykiai, patirtos traumas ir nusivylimai palieka pėdsaką mūsų kūno atmintyje ir nervų sistemoje. Gražūs ketinimai ir valios pastangos ne visuomet atveda prie trokštamo rezultato, o vidinis darbas su savimi dažnai užstringa „kosmetinio remonto” ir „čiuožimo paviršiumi” stadijoje. Pravalyti kelią į sąmoningą savo gyvenimo kūrimą padeda ELT – emocinės laisvės technikos. Šis paprastas ir itin efektyvus metodas suteikia galimybę „perkrauti” mūsų energetinę sistemą, išlaisvinti kūną nuo susikaupusio streso, šokų ir nuslopintų emocijų, „perskaityti” patiriamų negalavimų siunčiamą žinią ir transformuoti įtampoje užstrigusią energiją. ELT „prakalbina” suledėjusias sielos dalis, padeda atrasti ir priimti pačius įvairiausias savo asmenybės aspektus ir gyvenimo patirtis be vertinimo ir smerkimo. Praktikuojant ELT energija, anksčiau įkalinta vidiniuose konfliktuose ir simptomuose, yra išlaisvinama ir gali būti nukreipiama mūsų norima kryptimi – tikslų siekimui, sąmoningiems gyvenimo pokyčiams ir pan. Ilgalaikis ELT efektas pasireiškia kaip kokybiškas atsipalaidavimas, gera sveikata, ištvermė ir energingumas, vidinė santarvė ir ramybė, pasitikėjimas savo resursais ir gebėjimu išspręsti bet kokius gyvenimo keliamus klausimus.
Emocinės laisvės technikos – tai raktas į savęs pažinimą. Kiekvienas ELT seansas tarsi archeologinė ekspedicija į sąmonės paviršių iškelia vis naujus mūsų gyvenimo ir energijos klodus, kuriuos galima saugiai transformuoti ir integruoti į dabartį. Tapšnodami akupunktūrinius taškus ir garsiai įvardindami esminius teiginius apie savo išgyvenimus, mes balansuojame smegenų pusrutulius, išlaisviname savo energetinę sistemą nuo susikaupusio streso ir nuslopintų išgyvenimų. Šį metodą paprasta ir patogu naudoti visur ir visada. Kartą išmokus ELT, jų savarankiškam praktikavimui nereikia jokių papildomų priemonių. Kviečiame išlaisvinti savo gyvenimą ir kūno atmintį nuo emocinių traumų ir streso, išmokite vieną naujausių ir pažangiausių savireguliacijos metodų pasaulyje – ELT.
VEBINARO PROGRAMA
· Įvadinė meditacija: Jūsų gyvenimo temos, kurios prašo dėmesio.
· ELT kilmė ir veikimo principai.
· ELT seanso schema: tapšnojimo taškai ir psichologiniai teiginiai.
· Streso, įtampos paleidimas.
· Susitaikymas su savimi: perfekcionizmo ir savigraužos transformavimas.
· Praeities nusivylimų, sudaužytos širdies gydymas.
· Savo kūno priėmimas, darbas su kompleksais ir menkavertiškumo jausmu.
· Nerimo dėl ateities, būsimų gyvenimo įvykių paleidimas.
· Kūno gydymas, fizinio skausmo malšinimas.
· Žalingų įpročių ir priklausomybių gydymas.
· Susikaupusių jausmų ir emocijų transformavimas.
· Pozityvaus mąstymo formavimas.
· Savo energetinio potencialo atgaivinimas.
· Atsivėrimas džiaugsmui ir laimei.
· Harmoningų santykių kūrimas.
· ELT visais gyvenimo atvejais.
· Asmeninės vidinės ramybės programa – namų darbai.